L’insomnie pendant la grossesse L’insomnie peut être définie comme une difficulté à s’endormir, à rester endormi ou les deux problèmes en même temps. L’insomnie est un problème de santé courant pendant la grossesse, puisque environ 78 % des femmes enceintes en souffrent. La possibilité qu’une femme enceinte souffre d’insomnie à n’importe quel stade de la…
L’insomnie chez les femmes L’insomnie peut être définie comme l’incapacité de dormir, ou le fait de se réveiller bien avant l’heure du réveil, ou la sensation de malaise après le réveil du sommeil, pendant une période d’au moins trois jours par semaine et pendant une période de trois mois, et le problème de l’insomnie est…
Le manque de sommeil chez les femmes Le manque de sommeil, également connu sous le nom d’insomnie, est défini comme un trouble du sommeil qui affecte des millions de personnes dans le monde, et la souffrance de ces personnes est la difficulté à entrer dans la phase de sommeil profond, ou la difficulté à continuer…
Nous savons tous que boire de l’eau est bon pour la santé, mais boire la bonne quantité d’eau chaque jour a des effets insoupçonnés sur notre corps. L’eau, plus que tout autre aliment, est une source de bien-être pour notre corps, et ses bienfaits vont bien au-delà de ce que nous imaginons. Découvrez 11 bonnes…
Bienvenue dans un nouvel article ! Dans l’article d’aujourd’hui, nous allons parler de 10 signes et symptômes de déshydratation. Le corps humain moyen est composé d’environ 70 % d’eau. Lorsque nous ne buvons pas assez d’eau, nous provoquons toute une série de problèmes de santé, qui peuvent tous être évités en augmentant simplement notre consommation…